Vousy sú vašou dlhodobou súčasťou, správajte sa k nim tak. Nerobte si starosti s pestovaním brady v stanovenom čase, nefunguje to tak. Aj keď je pravda, že väčšina fúzov rastie do dvoch až troch mesiacov, u niektorých mužov a obzvlášť mladistvých môže byť tento proces často oveľa dlhší.
Začnite sa zameriavať na zážitok, je to celkom obohacujúce.
Dnes sa s vami podelím o viac ako sedemdesiatpäť plus tipy na pestovanie brady.
Od najdôležitejších vlastností zastrihávania a úpravy vlasov po výrobky a metódy, ktoré môžete použiť na rýchlejšie narastenie brady.
Ak chcete podrobnejší pohľad do sveta fúzov, nižšie som pre vás zahrnul skvelých sprievodcov.
Orezávanie:
Strihajte každých pár týždňov, aby ste odstránili nepoddajné vlasy a rozštiepené končeky.
Namiesto elektrického zastrihávača, ktorý môže viesť k rozštiepeniu končekov, použite holičské nožnice tieto nožnice na rovnodennosť .
Nikdy si nestrihajte fúzy priamo zo sprchy. Keď sú mokré, fúzy sa budú zdať dlhšie so všetkou vodou, ktorá ich zaťažuje. Najprv nechajte dostatok času na sušenie.
Ak urobíte pri strihaní chybu, neľakajte sa. Odísť, ochladiť . Každý muž mal v jednom bode života nehodu, prerezal príliš veľa alebo príliš veľa. Jedinou osobou, ktorá si skutočne všimne vašu chybu, ste väčšinou vy.
Keď začínate rásť, nenechajte sa pokušiť hneď orezať. Bez ohľadu na to, ak vám vaši spolupracovníci, manželka, priateľka alebo priatelia hovoria, že to vyzerá hrozne. Nechajte si fúzy narásť a vyplňte ich čo najviac, než sa s nimi poperiete.
Pamätajte si, že pre väčšinu mužov brada nerastie rovnomerne na každom mieste tváre. Najprv musíte zistiť oblasti, v ktorých máte problém s vyplnením.
Je to ako mapovanie tváre, aby ste sa vyhli holeniu proti zrnu. Iba s bradou mapujete oblasti s nízkym rastom, aby ste sa mohli vyhnúť zastrihávaniu na nesprávnych miestach.
Pri strihaní pod krkom a bradou buďte obzvlášť opatrní. Je príliš ľahké príliš rezať.
Nezabudnite, že strihanie a orezávanie je u každého muža iné. Nehovoriac o tom, že každý muž má svoju vlastnú predstavu o dokonalej brade.
Ak chcete na fúzoch ostré čiary, ako to robí holičstvo, použite Zastrihávač T-Outliner Andis a biele očné linky. Pomocou očnej linky načrtnite tvar svojej brady; je to váš sprievodca k dokonalému strihu.
Kefovanie:Investujte do kvalitnej kefy na vlasy s diviačími štetinami tento od Urtheone stimulovať vaše vlasové folikuly a urýchliť rast.
Ak zápasíte s vousy lupiny kefovanie pomôže odstrániť vločky.
Pri česaní nebuďte prekvapení, keď uvidíte vypadávať zväzok vlasov. Priemerný muž vypadne 50-100 vlasov za deň, to je normálne. Nezabudnite kefku pravidelne čistiť.
Genetika:Nechať si narásť fúzy nie je kúzlo; nedeje sa to cez noc. Nemôžete len tak replikovať hrúbku, tvar, farbu, dĺžku atď. Niekoho iného. S bradou zaobchádzajte ako s odtlačkom prsta, je to jedinečná súčasť vašich génov.
Olejovanie:Vaše fúzy nemusia na dotyk pôsobiť ako brúsny papier. Použite olej na fúzy získať hodvábne hladký povrch.
Najlepší čas na aplikáciu oleja na fúzy je bezprostredne po sprche. Ak nemáte čas sa osprchovať, navlhčite si tvár teplou žinkou. Nechajte fúzy zmäknúť a uschnúť, potom naneste.
Je normálne, že sa vám fúzy najskôr zdajú drsné, dajte tomu čas zmäkčiť .
Fúzy:Je prirodzené, že fúzy vám rastú do úst. Takže ho potriete nabok a nejakým spôsobom sa vráti späť. Čo ty? No, vosk na fúzy je tvoja odpoveď. Nebudete si však užívať trápne štádium, v ktorom vlasy vyžadujú určitý čas na školenie. Skrútené konce hrotov sú zatiaľ len niečím, s čím sa musíte vyrovnať.
Namiesto orezávania, ktoré spôsobí, že bude vaša hra na fúzy slabá, pokračujte v suchom tréningu.
Svrbenie:Väčšine mužov sa to stane, keď si najskôr nechajú narásť fúzy. Uvoľnite sa, je to úplne normálne a často to prejde do dvoch až troch týždňov. Zistite, ako opraviť svrbivá brada tu .
Sušenie:Vysušte si fúzy zakaždým, keď ich navlhčíte. Bez ohľadu na to, či ste ho umyli šampónom alebo nie.
K uteráku buďte jemní, netahajte za agresiu ani silu.
Pri rýchlejšom raste brady:Stres prispieva k vypadávaniu vlasov u mužov. Je tu teda krok číslo jedna, prestaňte sa stresovať, že si nemôžete narásť dostatočne rýchlo bradu!
Relaxujte, doprajte si veľa spánku, jedzte potraviny bohaté na bielkoviny/tuky a buďte trpezliví. Ak máte zdravý životný štýl, robíte všetko správne. Nebojte sa, neexistuje žiadna zázračná pilulka. Nie je potrebné to hľadať!
Medzi potraviny s vysokým obsahom bielkovín, ktoré môžete zvážiť, patria: Vajcia, steak, kura, trhané, bravčové, mlieko, jogurt atď.
Doplnky:
Biotín môže potenciálne pomôcť, ale opäť nejde o okamžitý liek. Môžeš získajte prírodný biotín na Walgreens tu . Medzi ďalšie doplnky, ktoré je potrebné zvážiť, patria vitamíny E, C a B6; všetky sú vynikajúce pre vlasy a pokožku. Nielenže vám rýchlejšie narastú fúzy, ale môžu tiež podporiť rast všetkých vašich telesných vlasov a nechtov.
Väčšina mužov užíva 2,5 mg denne.
Testosterón:Je to palivo pre fúzy. Nasýtené tuky pomáhajú, ale jesť nie je všetko. Ukážte tomu, že pôjdete do posilňovne a rozprúdite krv cvičením.
Fľakatosť:U niektorých mužov budú mať fúzy fľakaté miesta okolo brady a líca. Je to ďalší genetický faktor, ale príliš si s tým nerobte starosti. Aj keď fyzicky nemôžete nič robiť, môžete to urobiť rovnomerne pomocou make -upu.
Rogaine (minoxidil):
Od lieku na krvný tlak až po kúru na rast vlasov. Bude to fungovať na vašich bradách? Najprv sa pozrime, ako to funguje. Ak si ho nanesiete na tvár, znamená to, že ho nemôžete zmývať najmenej štyri hodiny. Čo môže samozrejme viesť k suchu, bolesti a vzniku niektorých jaziev. Nehovoriac o niektorých ďalších vedľajších účinkoch, ktoré by ste bežne videli pri použití na iných miestach tela. V boji proti tomu použite zvlhčovač.
Napriek tomu, že to nie je schválené FDA špeciálne na použitie na tvár, u niektorých mužov to stále funguje. Existuje však ešte jedna prekážka: Muži, ktorí ju aplikujú, majú tendenciu vidieť, ako sa ich pokrok zastaví, keď s liečbou prestanú. Väčšina správ, ktoré si prečítate, je zhruba tri mesiace.
Na druhej strane mám dobré veci od mužov, ktorí ho používajú dôsledne, dvakrát denne počas šiestich mesiacov. Iste, výsledky stále klesajú, keď sa frekvencia zníži na raz denne, raz za týždeň, napriek tomu to fungovalo.
Pamätajte si, že neexistujú žiadne vedecké štúdie o minoxidile. Nehovoriac o súvisiacich rizikách a vedľajších účinkoch. Celkovo to stále vyžaduje, aby ste boli trpezliví!
Moje myšlienky na túto tému sú jednoduché: Môže to pomôcť rastu vašich fúzov, ak na to máte genetický predpoklad a máte potrebné hormóny. U niektorých mužov, ktorým sa zdá, že si nechávajú prirodzene narásť bradu, to môže pôsobiť ako štartér.
Kučeravé vlasy:Skroťte to na cestách tým, že budete so sebou nosiť fľašu vody/ružovej vody. Nastriekajte, potom vlasy prečešte/rozčešte smerom nadol.
Nestrihaná brada:Nie je nič zlého, ak si zastrihnete alebo necháte fúzy rásť, ako chce. Nakoniec je to úplne na vás!
Rozvíjajte sa, ako chcete, bez toho, aby ste sa porovnávali s inými mužmi, a budete z toho mať skvelý pocit.
Robte čokoľvek, čo robí VY šťasný.
Ďalšie tipy na fúzy, ktoré je potrebné zvážiť:
Ak hľadáte ďalšie rady, pozrite sa na Návod na pestovanie brady .
Prečítajte si o každodennej starostlivosti a užitočných tipoch na produkty Starostlivosť o fúzy 101 sprievodca.